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Flame-throated Warbler (Oreothlypis gutturalis)
Foto: Melissa McMasters, CC BY 4.0, vía iNaturalist
Reinita Garganta de Fuego

Familia Parulidae

Reinita Garganta de Fuego

Oreothlypis gutturalis

En español: Reinita Garganta de Fuego

  • Residente
  • Endémica regional

Diminuta reinita de las tierras altas con la garganta bermellón, presente solo aquí y en el oeste de Panamá.

La Reinita Garganta de Fuego es un ave diminuta, de unos 12 cm de largo, con la garganta y el pecho de un bermellón intenso que contrastan con el dorso gris pizarra. Solo vive en Costa Rica y el oeste de Panamá, así que es una endémica regional y una verdadera joya de las tierras altas.

En San Gerardo de Dota conviene buscarla a lo largo del río, junto a la Candelita Collareja. En el valle de Savegre, en la vertiente del Pacífico de la Cordillera de Talamanca, nuestros huéspedes también la encuentran en el bosque fresco que comparte con los quetzals y el Capulinero Colilargo.

Se mantiene en la parte alta del dosel y puede costar verla, pero sus colores y su canto a menudo la delatan.

Dónde verla

Cómo encontrarla

Es pequeña y se mantiene en la parte alta del dosel, así que revise las copas y escuche su canto zumbante y su chit seco. Busque bandadas mixtas, a las que puede unirse con otras aves insectívoras fuera de la época de cría. Las bandadas a la altura de los ojos, por ejemplo en una caminata cuesta abajo en el valle de Savegre, ofrecen las mejores vistas. Las ramas con muérdago, líquenes y musgo son buenos lugares para observar. Revise también los bordes de caminos y senderos, donde se han visto aves buscando alimento en el suelo. Los grupos de otros tours también la encuentran en la Calle La Paz y cerca de la zona de la torre de radio, una parada a gran altitud en las tierras altas del sur.

Cómo reconocerla

Es una reinita diminuta, de unos 12 cm de largo. Fíjese en estas marcas:

Dorso gris pizarra.

Un antifaz negro en la cara.

Garganta y pecho de un bermellón intenso.

Vientre blanquecino.

Machos y hembras son casi iguales. La única diferencia es que el antifaz negro del macho cubre un área mayor, un detalle que se comprueba mejor cuando el ave se deja ver de cerca.

La garganta y el pecho de un rojo anaranjado intenso sobre un ave gris pizarra la distinguen de otras reinitas de las tierras altas. Su pariente más cercano, el Crescent-chested Warbler, es una especie distinta. La Reinita Garganta de Fuego vive solo a gran altitud en Costa Rica y el oeste de Panamá.

Comportamiento y dieta

Es muy activa: con su pico fino y puntiagudo toma orugas, insectos y arañas del follaje. Busca alimento sobre todo en el dosel y a veces se cuelga de forma acrobática para alcanzar hojas y puntas de ramitas.

Durante la época de cría defiende un territorio. En otras épocas se une a bandadas de aves insectívoras y a menudo viaja con grupos mixtos de insectívoros y frugívoros. Se la puede ver sola, saltando entre ramas, o con varias más. En un tour por Costa Rica, estas reinitas se vieron a menudo en el suelo, sobre todo en los bordes de caminos y senderos, donde les gustaba buscar alimento.

Dónde vive

En Costa Rica vive en el dosel, los bordes de bosque y los claros con árboles dispersos del bosque montano de Talamanca. Suele encontrarse desde unos 2100 m hasta el límite del bosque. En la vertiente del Caribe, durante la época lluviosa, puede bajar hasta unos 1400 m.

Habita las tierras altas desde la Cordillera Central hacia el sur por Talamanca, hasta el oeste de Chiriquí, en Panamá. El primer ejemplar provino del Irazú. También figura como residente todo el año del páramo costarricense, la zona de alta montaña sin árboles. En otras partes de su área de distribución prefiere los bosques dominados por robles y los bordes de bosque de las tierras altas de Chiriquí.

Cuándo verla

Una fuente costarricense indica que baja hasta unos 1400 m a finales de la época lluviosa, así que los sitios más bajos pueden ser mejores entonces. Un tour de verano, del 29 de julio al 13 de agosto, la describió como un miembro habitual de las bandadas mixtas de las tierras altas en el valle de Savegre.

Aves parecidas

La garganta y el pecho de un rojo anaranjado intenso sobre un ave gris pizarra la distinguen de otras reinitas de las tierras altas. Su pariente más cercano, el Crescent-chested Warbler, es una especie distinta. Su canto se parece al de la Parula Norteña, así que fíjese en el plumaje además del sonido. No confunda su nombre con el del Colibrí Garganta de Fuego, que tiene un nombre en español casi idéntico.

Nombres y tradición en Costa Rica

En Costa Rica se la llama Reinita Garganta de Fuego, o simplemente Garganta de Fuego, y las listas de aves de las reservas a menudo la abrevian así. En Panamá es la Reinita Gorguirroja, y en otros lugares a menudo se la llama Reinita Flamígera.

Estado y conservación

La AOCR la clasifica como endémica regional residente (R-END), y la UICN la considera de Preocupación Menor.

Consejos de fotografía

Las bandadas mixtas a la altura de los ojos, por ejemplo en una caminata cuesta abajo, ofrecen las mejores oportunidades de foto. Se la puede ver sola, saltando entre ramas, o con varias más, así que tener paciencia junto a una buena bandada ayuda.

Viajes en los que se observa

Díganos cuándo viaja y nuestro equipo en Costa Rica diseñará el viaje en torno a las aves que usted quiere ver.

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Cómo lo sabemos 23 fuentes, cada una consultada en la fecha indicada
  1. Wikipedia consultado el 2026-11-04https://en.wikipedia.org/wiki/Flame-throated_warbler
  2. Beauty of Birds consultado el 2026-11-04https://beautyofbirds.com/flamethroatedwarblers/
  3. Cornell Birds of the World consultado el 2026-11-04https://birdsoftheworld.org/bow/species/fltwar1/cur/introduction
  4. Wikipedia (Spanish) consultado el 2026-11-04https://es.wikipedia.org/wiki/Oreothlypis_gutturalis
  5. Costa Rica Spirit consultado el 2026-11-04https://www.costarica-spirit.com/es/guias/itinerarios-observacion-aves/
  6. Turismo de Observación consultado el 2026-11-04https://www.turismodeobservacion.com/foto/reinita-garganta-de-fuego-flame-throated-warbler-oreothlypis-gutturalis/104998/
  7. Wikiwand (Spanish) consultado el 2026-11-04https://wikiwand.com/es/Oreothlypis_gutturalis
  8. Hotel Rivel consultado el 2026-11-04https://hotelrivel.online/un-destello-de-fuego-en-las-tierras-altas-la-reinita-de-garganta-de-fuego/
  9. Lista Oficial de las Aves de Costa Rica (AOCR) consultado el 2026-11-04https://listaoficialavesdecostarica.wordpress.com/lista-oficial/lista-oficial-online/
  10. Wikipedia consultado el 2026-11-04https://en.wikipedia.org/wiki/Oreothlypis
  11. Field Guides tour report, Costa Rica 2023 consultado el 2026-11-04https://fieldguides.com/triplists/cos23b.html
  12. Field Guides tour report, Rancho Naturalista II 2021 consultado el 2026-11-04https://fieldguides.com/triplists/crh21b.html
  13. Field Guides tour report, Costa Rica 2024 consultado el 2026-11-04https://fieldguides.com/triplists/cr124PRINT.html
  14. Field Guides tour report, Costa Rica 2018 consultado el 2026-11-04https://fieldguides.com/triplists/cos18.html
  15. Birding Craft consultado el 2026-11-04https://birdingcraft.com/wordpress/tag/flame-colored-tanager/
  16. Birding Craft consultado el 2026-11-04http://birdingcraft.com/wordpress/2013/09/11/more-great-birding-in-costa-rica-on-the-poas-varablanca-cinchona-route/
  17. Museo Nacional de Costa Rica consultado el 2026-11-04https://www.museocostarica.go.cr/nuestro-trabajo/investigaciones/historia-natural/paramos-de-talamanca/
  18. Cloudbridge Nature Reserve bird list consultado el 2026-11-04https://www.cloudbridge.org/wp-content/uploads/2020/04/Bird-Species-List-Costa-Rica-13-April-2020.pdf
  19. Biofotos Costa Rica consultado el 2026-11-04http://biofotos.org/DetalleAves.aspx?Cod=808
  20. Flickr (Costa Rican species account) consultado el 2026-11-04https://www.flickr.com/photos/jobando/26368792303
  21. Wikipedia: Costa Rican páramo consultado el 2026-11-04https://en.wikipedia.org/wiki/Costa_Rican_p%C3%A1ramo
  22. 10,000 Birds consultado el 2026-11-04https://www.10000birds.com/may-warblers-costa-rican-style.htm
  23. Ecency (photographer post) consultado el 2026-11-04https://ecency.com/hive-106444/@photographercr/flame-throated-warbler-oreothlypis-gutturalis-costa-rica-engspa